8月1日～7日是世界母乳喂养周，随着近几年关于母乳喂养的宣传增多，很多人都知道母乳喂养比用奶瓶等人工喂养方式更好，母乳喂养不仅营养上更适合婴儿吸收，而且对于母亲和宝宝都有更多益处。人们对母乳喂养的研究和了解越深入，就能发现越多的优点，母乳喂养对母婴的长远健康都有着积极的影响，十分值得提倡。
目前，母乳喂养对母婴健康的意义和道理，已被人们所了解和认识。因为母乳不仅是新生儿理想的天然食品，而且经济方便、卫生，同时还有多方面的好处。
营养丰富
据专家研究表明，在人乳中已鉴定的成分超过200种，其中至少有50种具有免疫功能。
蛋白质 人乳中的蛋白质主要是乳清蛋白与乳白蛋白，其中乳清蛋白能在体内储存，以促进婴儿生长。人乳中还有多种活性酶，因为新生儿体内某些酶类分泌不足，乳中酶可帮助婴儿消化吸收各种营养素。所以母乳喂养的婴儿很少出现消化功能紊乱。
脂肪 人乳中的脂类主要是甘油三脂、磷脂、胡萝卜素脂溶性维生素以及一些游离脂肪酸，人乳中亚硝酸含量多，可避免婴儿脂肪酸的缺乏，而且人乳中的脂质易被人体吸收。
乳糖 乳糖可分解为半乳糖与葡萄糖，半乳糖可与脂类结合形成半乳糖脑苷脂，脑苷脂是脑神经发育所必须的。此外，乳糖还可使肠中乳酸杆菌生长，人乳中低聚糖较多，又能促使双岐乳酸杆菌生长，从而可抑制肠内细菌繁殖，这些特性都是优于牛奶的。
钙质 人乳中的钙含量为0.46克/升，而牛奶中含量为1.37克/升，但牛奶中磷含量高而促进钙的排出，所以牛奶虽钙含量高，但吸收不好，人乳中钙含量虽比牛奶略低但吸收好。
锌 人乳中锌含量较牛奶高，人乳中的锌有一种结合锌的配位体，故易于吸收。
铁 由于铁不能通过乳腺送到乳汁，故人乳中的铁含量低。但由于乳糖、维生素C含量高，而磷与蛋白质含量低，所以铁的吸收率还是较高的。
维生素 人乳中维生素A与β胡萝卜素含量较多，另含一种水溶性维生素D硫酸盐以及维生素E、维生素C等多种维生素。
母乳喂养好处多
母乳营养丰富，含有多种抗体，易消化吸收，是婴幼儿的天然食品。对4到6个月内的婴儿进行母乳喂养是最好的喂养方法。近几年来，经过科学家们的大量研究发现，母乳喂养对母婴健康的影响是多方面的。
母乳有助智力发育 医学实验表明，母乳中含有促进婴儿大脑发育的特殊激素以及脂类物质，据英国剑桥大学科学家对3000多名随机抽样的8岁儿童进行调查发现，母乳喂养者比不喂养母乳的要平均高8~10分。
母乳喂养可防癌 美国科学家进行的流行病学研究发现，母乳喂养的孩子，长大后患癌的危险性相对降低。现代医学研究证明，母乳中含有维生素E为牛奶的6倍，含硒为牛奶的2倍，锌及维生素C的含量也比牛奶多，这些成分都有一定的抗癌作用。另外，研究还发现，母乳喂养对孩子的母亲也有良好的抗癌作用，特别是乳腺癌。
母乳喂养可减少婴儿猝死 医学研究发现，婴儿的体温与婴儿猝死症有极大关系。母乳喂养有助于婴儿体内温度调节的机能，从而减少婴儿猝死现象的发生机会。
母乳喂养可减少婴儿疼痛 一项新的研究发现，母乳喂养有助于减少婴儿取血或其他较小医疗操作时的疼痛感。该研究指出，婴儿吸吮母乳时是其最快乐的时光，在对婴儿进行有痛感的医疗操作时，婴儿接受母亲喂奶可有效减少其疼痛。虽然目前仍不清楚其机制，但研究人员推测，母乳喂养时的触摸、温度、气味或奶味都有可能起作用，相信母乳喂养时的自然保护机制可缓解新生儿的疼痛感。
母乳预防婴儿腹泻 婴儿腹泻是临床最常见的新生二肠道疾病之一，其中相当一部分是由于感染了轮状病毒所引起的。美国和墨西哥的研究人员发现，母乳中的一种复合型碳水化合物能给婴儿提供一种基质对抗这种疾病。
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